Aruna Ayurvéda

Aurore Evens

Praticienne Ayurvédique
en Charente Maritime

Consultations, massages et Cuisine Ayurvédique

CONSULTATIONS AYURVEDIQUES

Massages

Ateliers de cuisine ayurvédique

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QU’EST-CE QUE L’AYURVEDA ?

L’Ayurvéda, thérapie holistique

 
L’ayurvéda est le plus ancien système de médecine. Il est composé de deux mots sanskrits : Ayur signifiant la vie dans le sens de la longévité et Veda ayant trait à la connaissance. C’est une compréhension de la nature.

Dans les temps anciens, l’ayurvéda qui était alors le tout premier système de santé au monde, accordait déjà une grande importance au fait d’avoir une longue vie et une bonne santé. D’où l’idée de l’appeler “SCIENCE DE LA LONGEVITE”.

Les anciens percevaient l’univers comme un jeu permanent d’énergies qui lorsqu’elles perturbent l’organisme, conduisent à la maladie.
Cette médecine holistique apporte une compréhension des réactions de notre corps face aux influences extérieures (alimentation, activité, climat, profession, blocages émotionnels…) et permet de rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme.

AURORE EVENS

Ingénieure en Biologie et Biochimie devenue Praticienne Ayurvédique en Charente Maritime.

Au cabinet ou à domicile, je rayonne sur une cinquantaine de kilomètres autour de Surgères et je propose sur rendez-vous des consultations ayurvédiques ainsi que des soins corporels et massages.
Grâce à mes 3 années de formation à l’école Gayaveda Studies j’ai pu approcher cette médecine en suivant les textes classiques des Acharyas Vagbhata, Sushruta et Charaka et donc vous apporter toute la sagesse de cette science lors de mes consultations et massages.

Les consultations permettent de comprendre le fonctionnement de votre corps et d’apporter les outils nécessaires dans votre quotidien. Les massages et soins ayurvédiques peuvent être orientés bien-être ou à visée thérapeutique en respect de la tradition indienne.

Avec une intention éducative, préventive mais aussi thérapeutique, mon accompagnement se positionne comme un allié de votre santé. Je m’adapte donc à votre problématique et à vos envies afin de créer un échange de confiance.
Ma pratique peut tout à fait s’inscrire en complément d’une prise en charge médicale actuelle et se positionne comme partenaire de soins.

QUE SOIGNE L’AYURVEDA ?

Soulager les troubles chroniques

Un trouble chronique est une problématique de santé qui dure depuis plusieurs mois, voire années. Du point de vue de l’Ayurvéda, les troubles chroniques sont le fruit d’un ou plusieurs déséquilibres. L’idée est alors d’apporter une harmonie et un équilibre via l’alimentation, l’hygiène de vie, la phytothérapie ainsi que les soins corporels. Parmi les problématiques que l’on peut retrouver dans la liste non exhaustive décrite en dessous, il est possible de s’apercevoir que la prise en charge touche l’ensemble de l’anatomie.

Mental / nerf : Burn out, stress, angoisses, insomnies, agitation mentale, troubles de mémoire et de concentration …
Nerfs : Troubles de Parkinson, fibromyalgie, convalescence, engourdissement des membres…
Muscles / articulations : Récupération après l’effort, contractures, tendinites, arthroses, arthrites, spondylarthrite ankylosante
Drainage / maigreur : Excès de poids, élimination des toxines, œdèmes, nutrition du corps …
ORL : Allergies, troubles respiratoires…
Gastro-intestinal : Diarrhées, constipation, acidité, reflux, digestion difficile …
Uro-génital : Aménorrhée, syndrome pré-mentruel, ménopause, cystites, déséquilibres hormonaux …
Peau : Inflammations, psoriasis, mycoses, peau sèche ou à tendance acnéïque…
Métabolisme : Diabète de type II, Cholestérolémie, hypo-hypertyroïdie

Partenaire de la médecine moderne

Optimiser la prise en charge thérapeutique en minimisant les effets secondaires de traitements médicamenteux.

PRESTATIONS

CONSULTATION AYURVEDIQUE

La consultation ayurvédique dure 1h30 et est composée de 3 étapes ; L’observation visuelle, l’auscultation, et enfin une phase interrogative.

A l’issue de la consultation et en fonction de votre problématique, je propose un rééquilibrage alimentaire en corrélation avec votre physiologie, un soutien des organes concernés par la phytothérapie et un réajustement de votre hygiène de vie. Que ce soit par des tisanes, des exercices de respiration (pranayama), une activité physique adaptée, des séances de méditation. Il y a toujours une réponse possible à apporter lorsque l’on recherche le mieux-être.

Tout au long de ce processus, il est primordial pour moi de garder une complète neutralité afin que l’information puisse porter et guider mon intuition. Savoir utiliser son intuition est nécessaire lorsque l’on étudie une personne dans sa globalité. Aborder les problématiques avec un axe spirituel permet de déterminer avec le plus de finesse possible l’origine même du problème et ainsi d’approcher la maladie sous un autre angle.

Prestations

MASSAGES

Les soins que je peux promulguer proviennent de la tradition indienne. L’ensemble des soins spécifiques permet d’agir sur tout le corps. Les massages permettent de débloquer et déverrouiller les tensions dans certains canaux et de refaire circuler l’énergie.

Massages bien-être / thérapeutique : Abhyanga / vishesh
Soins spécifiques : Nasya / Udvartanam / Podikizhi / Navrakizhi / Vasti / Netratarpana / Lepam / Shirodhara / Bol kansu

Prestations

ATELIER CUISINE AYURVEDIQUE

La science ayurvédique a permis d’observer durant des millénaires les effets des aliments et de la nutrition sur le corps humain. Elle a également permis d’observer les effets de la diététique sur le mental et l’émotionnel. L’aspect holistique, c’est-à-dire de la prise en compte de l’être humain dans sa globalité permet une compréhension des problématiques de santé sous un angle différent et donc d’y apporter des solutions ou des apprentissages naturellement adaptés.

Par ces ateliers, je souhaite être un appui pédagogique à vos modes alimentaires et vous transmettre ma compréhension de l’aliment. Votre rapport à l’alimentation va changer pour le bien de votre corps.

Si vous souhaitez connaître les prochains ateliers, n’hésitez pas à visiter ma page Facebook  !

TARIFS

En fonction de votre problématique santé, je vous propose des séances de consultation ou de soins corporels.
Si vous souhaitez réaliser les deux, des forfaits cures vous sont proposés.

CONSULTATIONS

Bilan ayurvédique 1h30 65€
Consultation de suivi 1h00 40€

MASSAGES

30 minutes 40€
1h00 55€
1h30 70€

CURE

(Suivi thérapeutique étendu sur 2 mois)

6 jours :
1 consultation ayurvédique
+ 1 massage d’1h30
+ 3 massages d’1h
+ 1 consultation de suivi
290€
7 jours :
1 consultation ayurvédique
+ 1 massage d’1h30
+ 4 massages d’1h
+ 1 consultation de suivi
345€
8 jours :
1 consultation ayurvédique
+ 1 massage d’1h30
+ 5 massages d’1h
+ 1 consultation de suivi
395€

 

ATELIER CUISINE

2h00 – Tarif de groupe pour 6 personnes maximum 55€

 

Horaires et Lieux

Du lundi au samedi de 9h00 à 19h00

Salles de consultations :

– Saint Georges du Bois : A mon cabinet
– Vergeroux (proche de Rochefort) : Le Niaouli, Centre de méditation et de yoga

A votre domicile

– Surgères
– Rochefort
– Niort
– La Rochelle
– Saintes
– Saint Jean d’Angely

QUI SUIS-JE ?

A la découverte de mon médecin intérieur.
Déjà toute petite j’étais attirée par la nature, sa beauté, et son incroyable source de jeux et de découverte. Je passais des heures à réaliser des mixtures, toutes différentes les unes des autres, dans des vielles marmites géantes, à ramasser çà et là, des herbes, des feuilles, des cailloux, à observer les plantes et les animaux qui piquaient ma curiosité. Par une certaine sensibilité à mon environnement et à la science du vivant, je m’inventais apprentie-sorcière.
Malgré toute cette envie d’apprendre, de comprendre, et de me poser les « 1000 pourquoi » de l’enfance, j’étais une enfant timide, souvent solitaire et peu expressive sur mes envies personnelles. Une petite fille calme qui suivait sagement le court de la vie tels que le monde et la société voulaient me l’apprendre et me la dicter.
C’est à l’aube de mes 19 ans, lorsque j’ai perdu ma maman, qu’a germé en moi un désir de rébellion, une crise d’adolescence tardive.
Face à cette crise d’identité, j’ai quand même suivi mes besoins fondamentaux, ceux de l’apprentissage et de la découverte du vivant. Plutôt bonne élève, je me suis lancée dans l’étude des fonctions du corps humain mais également de l’environnement, de l’écologie et de la biologie animale.

Je n’ai pas commencé ma vie professionnelle en faisant de l’Ayurveda. J’ai suivi un cursus universitaire en biologie, ce domaine m’intéressait beaucoup. J’aimais apprendre et comprendre le fonctionnement du corps humain, cette magnifique création. La dernière année de ma formation avait une orientation management qualité et environnement et c’est dans le secteur du management industriel que j’ai trouvé mon premier emploi. Ce n’était pas tout à fait ce que je rêvais de faire mais je croyais m’adapter et gagner ma vie correctement. Petit à petit, mon corps n’a pas cessé de vouloir me démontrer que j’avais tort. Après quelques années, un mal-être intérieur s’était installé. Mon quotidien était en proie à beaucoup de colère, de pression professionnelle, d’insomnie, d’anxiété et de manque de confiance en moi.

Complètement déconnectée de ma part féminine, j’avançais uniquement avec mon côté masculin. La peur de me sentir vulnérable. Il fallait que je reste forte coûte que coûte.
Dans ce désordre émotionnel, il fallait que je me retrouve. Un long travail d’analyse, d’acceptation, de larmes et de soulagement m’ont permis jour après jour d’intérioriser ma pensée et de la transformer voire de la transcender. Au cours de mes lectures, enseignements, exercices et méditations je m’allégeais de tout ce qui pesait sur ma vie jusqu‘ici.
Mais surtout, j’ai pu enfin faire le deuil de ma maman et me pardonner. Mon enfant intérieur a refait émergence du plus profond de mon être et je me suis remise à l’écouter. J’avais envie d’enrichir mes connaissances sur les sujets qui me tenaient à cœur tel que la pensée bouddhiste, le spirituel et l’état de pleine conscience. J’ai découvert l’Ayurvéda complétement par hasard ou plutôt c’est l’Ayurvéda qui ma découverte. Cette médecine a résonné en moi comme une réponse à tout ce qui m’interrogeait. Elle m’a permis de comprendre l’humain dans sa globalité et de révéler en moi, le médecin intérieur qui était en sommeil.

Telle est mon histoire.

Contact

Aurore EVENS
07 60 22 47 57
45 rue de la closerie
17700 Saint Georges du Bois
aruna-ayurveda@outlook.fr

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