Au cours de mes massages, mes mains restent le premier guide pour écouter votre corps. Cependant, j'intègre régulièrement des outils spécifiques...
La conscience au niveau des cellules : quand le soin ayurvédique rencontre la vision de Mère
Quand on pense à la spiritualité ou au bien-être, on a souvent tendance à regarder vers le haut : apaiser le mental, libérer ses pensées, chercher...
Mettre de la conscience dans la matière : mon quotidien de thérapeute sans dogme ni ésotérisme
On associe souvent le travail spirituel à des images d'Épinal : méditer des heures sur un coussin, se retirer du monde ou adopter un vocabulaire...
Le Silence de la Peau : Quand la Cryo-Alginate Rencontre le Retrait des Sens (Pratyahara)
Dans l'effervescence de nos vies modernes, nos sens (Indriyas) sont sollicités en permanence, absorbant un flux ininterrompu d'images, de bruits et...
L’Écosystème Cutané en Ayurveda : Dhatus, Déséquilibres des Doshas et Stratégies Thérapeutiques
Temps de lecture estimé : 6 minutes En Occident, la dermatologie traite souvent la peau comme une enveloppe isolée. En Ayurveda, la peau (Twak) est...
Duo Alginate & Cryo-Globes : L’ultime booster de vos soins
Le secret des Grands : Pourquoi le combo Masque Alginate & Cryo-Globes est l'ultime booster de vos soins visage Prendre soin de son visage ne se...
De la thérapie corporelle à l’esthétique d’excellence : les coulisses de mon parcours
On me demande souvent pourquoi, alors que j’exerçais déjà avec passion en tant que thérapeute corporelle spécialisée en Ayurvéda, j'ai décidé de...
Plus de Glow dans votre vie
Comme vous le savez, je suis une amoureuse inconditionnelle de la marque Belles-sœurs. Leurs produits m'accompagnent dans mon quotidien personnel...
Les toxines
Ohhh le vilain gros mot !!! Soyons clair dès le début, si vous parlez de "toxines" à un médecin, il vous rigolera surement au nez. Le constat est...
Le massage, bien plus que des papouilles !
En Inde, le massage est pratiqué dès la naissance de l'enfant. Ils sont ainsi massés régulièrement jusqu'à l'âge de trois ans. Entre trois et six...
Comprendre les trois Doshas
Les Doshas de Vata, Pitta et Kapha correspondent principalement aux cinq éléments ; air, éther (espace vide), feu, eau et la terre. Ils permettent...
L’Ayurvéda dans mon quotidien
Avant de vous parler de "Comment je réussis à intégrer l'Ayurvéda dans ma vie", il me semble intéressant de vous partager un peu plus en détail et...