Dans nos vies modernes où tout s'accélère, nous oublions trop souvent ceux qui nous soutiennent au quotidien : nos pieds. Véritables fondations de...
Quand c’est NON, c’est NON : la question du consentement et du respect
Respect, consentement et cadre de pratique : une ligne rouge infranchissable Il existe des sujets sur lesquels la tiédeur n'a pas sa place. Quand on...
Le Shirodhara : au-delà de la détente, l’art du calme mental en Ayurveda
Temps de lecture estimé : 6 minutes Si vous vous intéressez aux soins ayurvediques ou que vous cherchez une réponse profonde au stress moderne, vous...
L’art des outils dans le soin ayurvédique
Au cours de mes massages, mes mains restent le premier guide pour écouter votre corps. Cependant, j'intègre régulièrement des outils spécifiques...
La conscience au niveau des cellules : quand le soin ayurvédique rencontre la vision de Mère
Quand on pense à la spiritualité ou au bien-être, on a souvent tendance à regarder vers le haut : apaiser le mental, libérer ses pensées, chercher...
Mettre de la conscience dans la matière : mon quotidien de thérapeute sans dogme ni ésotérisme
On associe souvent le travail spirituel à des images d'Épinal : méditer des heures sur un coussin, se retirer du monde ou adopter un vocabulaire...
Le Silence de la Peau : Quand la Cryo-Alginate Rencontre le Retrait des Sens (Pratyahara)
Dans l'effervescence de nos vies modernes, nos sens (Indriyas) sont sollicités en permanence, absorbant un flux ininterrompu d'images, de bruits et...
L’Écosystème Cutané en Ayurveda : Dhatus, Déséquilibres des Doshas et Stratégies Thérapeutiques
Temps de lecture estimé : 6 minutes En Occident, la dermatologie traite souvent la peau comme une enveloppe isolée. En Ayurveda, la peau (Twak) est...
Duo Alginate & Cryo-Globes : L’ultime booster de vos soins
Le secret des Grands : Pourquoi le combo Masque Alginate & Cryo-Globes est l'ultime booster de vos soins visage Prendre soin de son visage ne se...
De la thérapie corporelle à l’esthétique d’excellence : les coulisses de mon parcours
On me demande souvent pourquoi, alors que j’exerçais déjà avec passion en tant que thérapeute corporelle spécialisée en Ayurvéda, j'ai décidé de...
Plus de Glow dans votre vie
Comme vous le savez, je suis une amoureuse inconditionnelle de la marque Belles-sœurs. Leurs produits m'accompagnent dans mon quotidien personnel...
Les toxines
Ohhh le vilain gros mot !!! Soyons clair dès le début, si vous parlez de "toxines" à un médecin, il vous rigolera surement au nez. Le constat est...